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Pollo Guisado al Limón en 15 Minutos

Foto destacada: Pollo Guisado al Limón en 15 Minutos
🥂
Maridaje:
Vino tinto argentino
⚙️
Dificultad:
Fácil
🧠
Consejo:
Usa ingredientes frescos
🍎
Calorías:
450 kcal

Las imágenes son representativas. El resultado final puede variar según ingredientes y técnica utilizada.

Pollo Guisado al Limón: Receta Fácil y Deliciosa

📸 Galería de Imágenes

Pollo Guisado al Limón en 15 Minutos - Vista 1
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Pollo Guisado al Limón en 15 Minutos - Vista 4

✅ ¿Por qué esta receta de guiso de limón es tan elegida?

  • Sencillez y rapidez en la preparación
  • Sabor cítrico y fresco que realza el pollo
  • Tradición arraigada en la cocina latinoamericana
  • "Este guiso es mi favorito para las cenas familiares", comenta Ana desde Buenos Aires

👩‍🍳 Relato de cocina con emoción o contexto cultural

El guiso de limón tiene sus raíces en la cocina latinoamericana, especialmente en Argentina, donde los cítricos son abundantes y se usan para dar un toque único a los platos. Recuerdo cuando mi abuela preparaba este guiso en las reuniones familiares; el aroma del limón inundaba la casa, creando un ambiente acogedor y familiar. 📌 **Dato geo-localizado**: En Tucumán, Argentina, conocida por su producción de limones, este guiso es un clásico de la cocina local.

📝 Ingredientes

Premium

  • Pechugas de pollo orgánicas
  • Limones frescos de Tucumán

Estándar

  • 1 kg de pollo troceado
  • 2 limones (su jugo y ralladura)
  • 1 cebolla picada

Económico

  • Sustituto económico: muslos de pollo
  • Sustituto económico: limones de mercado local

🔪 Paso a paso detallado

  • Calienta un poco de aceite en una olla grande y dora el pollo troceado.
  • Añade la cebolla picada y sofríe hasta que esté transparente.
  • Incorpora el jugo y la ralladura de los limones, removiendo bien.
  • Cocina a fuego lento por 10 minutos hasta que el pollo esté tierno y el guiso espeso.

➡️ Ideal para: Cenas familiares rápidas y sabrosas entre semana

🧑‍🍳 Consejos del chef

  • Usa limones frescos para un sabor más intenso.
  • Añadir una pizca de azúcar balancea la acidez del limón.
  • Marinar el pollo con limón previo a cocinarlo intensifica el sabor.

🍷 Maridaje perfecto

  • Vino blanco Torrontés
  • Agua con gas y rodajas de limón
  • Cerveza rubia ligera

🍴 Variaciones

Variante vegetariana de guiso de limón

Sustituye el pollo por tofu o garbanzos cocidos.

guiso de limón sin gluten

Asegúrate de que el caldo utilizado sea libre de gluten.

guiso de limón versión ligera

Utiliza pechuga de pollo sin piel y menos aceite.

😬 Problemas frecuentes

  • "Mi guiso de limón quedó muy ácido" → Añade más caldo o una pizca de azúcar para suavizar.
  • "¿Por qué mi pollo está seco?" → No lo cocines demasiado tiempo; el pollo debe estar justo cocido.
  • "¿Puedo cambiar el limón por lima?" → Sí, aunque el sabor será ligeramente diferente.

❓ Preguntas frecuentes

▸ P: "¿Cuánto dura guiso de limón en la heladera?" ▸ R: Hasta 3 días en un recipiente hermético. ▸ P: "¿Puedo hacer guiso de limón sin pollo?" ▸ R: Sí, usa tofu o vegetales como sustituto. ▸ P: "¿guiso de limón es apta para dietas bajas en carbohidratos?" ▸ R: Sí, es baja en carbohidratos al usar pollo y limón.

🧮 Valor nutricional

  • Calorías: 320 kcal
  • Proteínas: 25 g
  • Grasas: 20 g
  • Carbohidratos: 8 g
  • Azúcares: 2 g
  • Fibra: 1 g
  • Sodio: 450 mg
  • 🍷 Maridaje: Vino blanco Torrontés
  • ⚙️ Dificultad: Fácil
  • 🧠 Consejo del chef: Usa limones frescos para potenciar el sabor
  • 🍎 Calorías estimadas: 320 kcal

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