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Pollo Guisado Dominicano: Receta Tradicional Fácil

Foto destacada: Pollo Guisado Dominicano: Receta Tradicional Fácil
🥂
Maridaje:
Vino tinto argentino
⚙️
Dificultad:
Fácil
🧠
Consejo:
Usa ingredientes frescos
🍎
Calorías:
450 kcal

Las imágenes son representativas. El resultado final puede variar según ingredientes y técnica utilizada.

Pollo Guisado República Dominicana

📸 Galería de Imágenes

Pollo Guisado Dominicano: Receta Tradicional Fácil - Vista 1
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Pollo Guisado Dominicano: Receta Tradicional Fácil - Vista 4

✅ ¿Por qué esta receta de pollo guisado república dominicana es tan elegida?

  • Fácil de preparar y con ingredientes accesibles.
  • Ofrece un sabor único y reconfortante.
  • Representa una tradición culinaria dominicana llena de historia.
  • "Este plato siempre me recuerda a los almuerzos familiares en Santo Domingo."

👩‍🍳 Relato de cocina con emoción o contexto cultural

El pollo guisado es un plato emblemático de la cocina dominicana, originario de la región del Caribe. Es un guiso que refleja la mezcla de culturas que han influido en la gastronomía de la isla, con ingredientes frescos y autóctonos. Recuerdo la primera vez que probé este plato en una pequeña cocina en Santo Domingo. El aroma de los ajíes y el cilantro llenaban el aire, y el sabor del guiso era un abrazo cálido y familiar. 📌 **Dato geo-localizado**: En Buenos Aires, muchos restaurantes latinos ofrecen el pollo guisado como un guiño a la cultura dominicana y su rica historia culinaria.

📝 Ingredientes

Premium

  • Aceitunas verdes sin hueso
  • Vino blanco seco

Estándar

  • Pollo con hueso troceado
  • Ajo picado
  • Pimientos rojos y verdes en rodajas

Económico

  • Tomates enlatados
  • Cilantro fresco

🔪 Paso a paso detallado

  • **Sofreír** el ajo y los pimientos en una olla grande hasta que estén dorados.
  • **Agregar** el pollo y sellar bien, asegurándote de que cada pieza esté dorada.
  • **Incorporar** los tomates y las aceitunas, y cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté tierno.
  • **Servir** con arroz blanco y plátanos fritos para completar la experiencia.

➡️ Ideal para: Cenas familiares o reuniones donde se busca un plato reconfortante y lleno de sabor.

🧑‍🍳 Consejos del chef

  • Mariná el pollo con anticipación para intensificar el sabor.
  • Añadí un toque de comino para darle un perfil de sabor más profundo.
  • Usá un caldo de pollo casero para enriquecer la salsa.

🍷 Maridaje perfecto

  • Vino Torrontés argentino
  • Jugo de maracuyá
  • Cerveza artesanal suave

🍴 Variaciones

Variante vegetariana de pollo guisado república dominicana

Usa tofu o seitán como sustituto del pollo y añade más vegetales.

Pollo guisado república dominicana sin gluten

Asegúrate de usar caldo y especias sin gluten.

Pollo guisado república dominicana versión ligera

Sustituye el aceite por caldo de pollo para reducir las calorías.

😬 Problemas frecuentes

  • "Mi pollo guisado quedó seco" → Asegúrate de cocinarlo a fuego lento y mantenerlo cubierto.
  • "¿Por qué mi salsa es aguada?" → Cocina un poco más sin tapa para reducirla.
  • "¿Puedo cambiar las aceitunas?" → Sí, puedes usar alcaparras como alternativa.

❓ Preguntas frecuentes

▸ P: "¿Cuánto dura pollo guisado república dominicana en la heladera?" ▸ R: Hasta 3 días en un recipiente hermético. ▸ P: "¿Puedo hacer pollo guisado república dominicana sin pollo?" ▸ R: Sí, usa tofu o seitán como sustituto. ▸ P: "¿Pollo guisado república dominicana es apta para dietas bajas en carbohidratos?" ▸ R: Sí, si evitas acompañamientos ricos en carbohidratos.

🧮 Valor nutricional

  • Calorías: 350 kcal
  • Proteínas: 25 g
  • Grasas: 18 g
  • Carbohidratos: 15 g
  • Azúcares: 3 g
  • Fibra: 2 g
  • Sodio: 800 mg
  • 🍷 Maridaje: Vino Torrontés argentino
  • ⚙️ Dificultad: Fácil
  • 🧠 Consejo del chef: Mariná el pollo con anticipación para potenciar el sabor.
  • 🍎 Calorías estimadas: 350 kcal

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