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Empanadas Jujeñas: Receta Tradicional Argentina

Foto destacada: Empanadas Jujeñas: Receta Tradicional Argentina
🥂
Maridaje:
Vino tinto argentino
⚙️
Dificultad:
Fácil
🧠
Consejo:
Usa ingredientes frescos
🍎
Calorías:
450 kcal

Las imágenes son representativas. El resultado final puede variar según ingredientes y técnica utilizada.

Receta de Empanadas Jujeñas

📸 Galería de Imágenes

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✅ ¿Por qué esta receta de empanadas jujeñas es tan elegida?

  • Fácil y rápida de preparar en casa
  • Sabor auténtico y jugoso
  • Conexión cultural con el norte argentino
  • "Las empanadas jujeñas son un símbolo de la cocina regional argentina"

👩‍🍳 Relato de cocina con emoción o contexto cultural

Las empanadas jujeñas tienen su origen en la región norteña de Argentina, donde la mezcla de culturas indígenas y españolas dio lugar a esta delicia. Tradicionalmente, se preparan en reuniones familiares y festividades locales, siendo un ícono de la gastronomía jujeña. Recuerdo la primera vez que probé estas empanadas en una feria en San Salvador de Jujuy; el aroma de la carne y el comino me transportó a una experiencia culinaria única. 📌 **Dato geo-localizado**: San Salvador de Jujuy, Argentina, es conocida por su rica tradición en la elaboración de empanadas, especialmente durante la Fiesta Nacional de los Estudiantes.

📝 Ingredientes

Premium

  • Carne de res de primera calidad
  • Comino fresco

Estándar

  • Cebolla picada finamente cocida con grasa
  • Carne limpia cortada en cubitos pequeños
  • Masa para empanadas

Económico

  • Grasa de pella
  • Ají molido

🔪 Paso a paso detallado

  • Sofríe la cebolla en grasa hasta que esté transparente.
  • Añade la carne en cubitos y cocina a fuego fuerte por 3 minutos sin dejar de remover.
  • Retira del fuego antes de que la carne esté completamente cocida para mantener el jugo.
  • Rellena las tapas de empanadas, ciérralas y hornéalas hasta que estén doradas.

➡️ Ideal para: reuniones familiares, picnic o celebraciones regionales.

🧑‍🍳 Consejos del chef

  • Usa grasa de pella para un sabor más auténtico.
  • Añade una pizca de comino para intensificar el sabor.
  • Deja reposar el relleno antes de armar las empanadas para que tome sabor.

🍷 Maridaje perfecto

  • Vino Malbec argentino
  • Jugo de frutas naturales
  • Cerveza artesanal

🍴 Variaciones

Variante vegetariana de empanadas jujeñas

Rellena con espinacas, ricota y cebolla.

Empanadas jujeñas sin gluten

Usa masa de maíz apta para celíacos.

Empanadas jujeñas versión ligera

Sustituye la grasa por aceite de oliva y utiliza carne magra.

😬 Problemas frecuentes

  • "Mi empanadas jujeñas quedó seca" → No sobrecocines la carne.
  • "¿Por qué se abren las empanadas?" → Sella bien los bordes con agua.
  • "¿Puedo cambiar la carne por pollo?" → Sí, el pollo es una alternativa deliciosa.

❓ Preguntas frecuentes

▸ P: "¿Cuánto dura empanadas jujeñas en la heladera?" ▸ R: Hasta 3 días en un recipiente hermético. ▸ P: "¿Puedo hacer empanadas jujeñas sin carne?" ▸ R: Sí, usa rellenos vegetales como papa y queso. ▸ P: "¿Empanadas jujeñas es apta para vegetarianos?" ▸ R: Con la adaptación sin carne, sí.

🧮 Valor nutricional

  • Calorías: 250 kcal
  • Proteínas: 12 g
  • Grasas: 15 g
  • Carbohidratos: 20 g
  • Azúcares: 2 g
  • Fibra: 3 g
  • Sodio: 300 mg
  • 🍷 Maridaje: Malbec argentino
  • ⚙️ Dificultad: Fácil
  • 🧠 Consejo del chef: Añade comino para realzar el sabor
  • 🍎 Calorías estimadas: 250 kcal

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